红斑狼疮复发的预防措施。引起红斑狼疮的原因有很多，且它的危害也是十分大的，病人在病情复发前3个月内其指标即有不同程度增高，预防的意义在于控制病情进展，预防复发;其二是对于未患病的健康人来说，预防的意义在于避免接触诱发因素，免受疾病的侵袭。下面北京皮肤病医院专家介绍一下红斑狼疮复发的预防措施。

1、起居有常，劳逸结合

起居有常，按正常的生理需要安排作息时间并有规律地坚持，这对维持人体健康是其重要的;劳逸结合，避免过度劳累，节制性生活，适当参加体育锻炼，这对于增强体质，提高人体的抵抗力是十分有益的。

2、加强营养，注意忌口

注意补充 蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪，高胆固醇的食物;不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等性温热的食品;不吃洋葱、辣椒、韭菜等辛辣刺激之品;忌食含雌激素的食品或保健品，如紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油等;严格戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，酒性温烈会加重内热症状。

3、坚持治疗，合理用药

对服用激素的红斑狼疮患者应严格遵守规定用量和疗程，不可骤然减量或停药，以防病情反复或恶化;避免使用磺胺类、青霉素、保泰松、口服避孕药、肼屈嗪、普鲁卡因胺、异烟肼等可诱发红斑狼疮的药物。

4、预防感染，避免刺激

预防并及时、的控制如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染等可诱发或加重红斑狼疮的感染;避免皮肤长时间暴露于日光下，外出时应注意防护;预防外邪侵袭，如避免受凉、受湿等等。

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